2010-01-05 ■ 正月休みのだらしない生活が祟って 完全に夜型の体質に なんと夜眠れない まったく眠れない 3日の夜は1時間 4日の夜は30分のみの睡眠で仕事に ちなみに月頭は異常に忙しいのがうちの職場 眠くはないのだが完全に身体が眠っているらしく 本気でキツイ 身体が重い 今日はビール500ml×3本を注入してこれから寝ます 寝られるのだろうか・・・